食欲の秋なのか、最近は食欲が止まらない私です。
同時に進むのがビール!!
本当に困ります、毎晩こんなにもビールが美味しくて!
美味しいものは、いろんな意味で栄養たっぷり。少しでもヘルシーな栄養でお腹を満たしていきたいものです。
そんな時、助けてくれるのはきのこ!きのこたっぷりおつまみで、今夜も晩酌しちゃいましょう。
材料
お好みのきのこ | 200g |
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なす | 3本 |
黒酢 | 大さじ1 |
醤油 | 大さじ1/2 |
作り方
① 材料の下準備。
きのこを適当な大きさにカットする。
なすはヘタを取って、一口大に乱切りにする。
② なすを炒める。
たっぷりの油でなすを炒める。
全体に満遍なく油を吸わせて、軽く塩をふる。
なすがしなっとするまで炒める。
③ きのこを入れて炒める。
②のフライパンにきのこを投入する。
④ 味付けをする。
きのこもしんなりしたら、黒酢と醤油を入れて火を止める。
余熱で絡ませたら完成!
お好みでゴマを振りお召し上がりください。
完成
黒酢の香りが食欲をそそります!!
冷蔵庫に余っているきのこや特売のきのこをたくさん入れて、できちゃう嬉しいおつまみです。